Безглютеновые Веган Булочки с Льняной Мукой– Кето Рецепт (Без Загустителей, Дрожжей и Сахара)

26 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Нужен рецепт низкоуглеводного веган хлеба без глютена? Попробуйте булочки с льняной мукой без загустителей, дрожжей и сахара.


CHAPTERS
00:00 Введение
00:20 Подготовка ингредиентов
00:41 Замес теста
01:47 Формовка булочек
04:00 Выпекание


Мы будем рады, если Вы поделитесь нашим рецептом указав источник и подпишитесь на наш Безглютеновый Канал. Спасибо!
Ютюб
https://www.youtube.com/channel/UC4VCXun5HW0ouSt4zISfStg
Инстаграм
https://www.instagram.com/bezglutenoviykanal/
Фейсбук
https://www.facebook.com/bezglutenoviykanal



**************************************************
Безглютеновые Веган Булки с Льняной Мукой
Ингредиенты
240г льняной муки
40г семян чия
25г любого масла
5г соды
5г уксуса
4г соли
320г теплой воды
5г сухой смеси специй (по желанию)
Кунжут для посыпки

Способ
Смешать семена чия с водой и оставить на 10-15 минут. Погасить соду уксусом. Хорошо перемешать все ингредиенты и оставить на 20-30 минут увлажняться. Перемешать еще раз и сформовать 6-7 булочек руками смоченными в воде как показано в видео. Печь на пекарской бумаге при температуре 180C в течение 60 минут. Остудить на решетке.


Другие низкоуглеводные кето рецепты без глютена в этом плейлисте
https://www.youtube.com/watch?v=P8oBWIEx-TQ&list=PLFhvBs89YbgHOsrioTs2s2jy0BufLGNsX

Другие безглютеновые рецепты без зерновой муки по этой ссылке
https://www.youtube.com/watch?v=AaQ5Yb-w1sk&list=PLFhvBs89YbgFeSjkCH4tq8n2Y5uhJBs_A

Другие веган рецепты без глютена тут
https://www.youtube.com/watch?v=s6BFI6Me7SY&list=PLFhvBs89YbgHmEilLli4dNg7jdXNGsPsP



#безглютена
#безглютеновыерецепты
#рецептыбезглютена
#диетабезглютена
#глютен
#безглютеновыйканал
#булкибезглютена
#веганрецептыбезглютена
#безглютеновыйхлеб
#полезныерецептыбезглютена
#веган
#веганбезглютена
#безглюютеновыевеганрецепты
#безглютенабезсахара
#кеторецептыбезглютена
#кето
#хлеббезмуки
#хлеббездрожжей
#булкибезмуки
#хлебнизкоуглеводный
#низкоуглеводныерецепты
#безглютеноваяеда
#рецептысльняноймукой
#хлебсльняноймукой
#bezglutena
#glutenfree
#glutenfrei
#senzaglutine
#sansgluten
#singluten
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее