Дневник похудения со 160 кг | Неделя на овсянке | Мои выводы

19 Просмотры
Издатель
Диета, моно диета на овсянке. Дневник похудения с большого веса, со 160 кг (мой рост 178 см) и лечения Расстройства пищевого поведения, такого как, компульсивное переедание на основе тревожности в реальном времени.
Дневник снижения веса по дням ,во время моей недели на овсянке, мои ощущения, результаты и выводы.

Ссылка на мой второй канал о жизни в северной Италии ⬇️
https://youtube.com/@dianadolcevitaitalyvlog?si=SFJm8Dq__uNMebaD

Ссылка на видео ,, - 5.5 кг за неделю на овсянке,, , мой опыт снижения веса на овсянке в прошлом году ⬇️
https://youtu.be/e3GF4IEFLSg?si=ULnSfOolHAbRB9-V
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.