Если все завтраки уже надоели, готовь эти Самые оригинальные каши из овсянки!

81 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
ИНГРЕДИЕНТЫ
Шоколадная овсянка на миндальном молоке
Миндальное молоко:
Миндаль сушеный 1 ст
Вода 3 ст
Овсяные хлопья 100 г
Какао 10 г
Вишня 100 г
Миндаль
Йогурт греческий
Сироп топинамбура 2 ст л

Овсянка со шпинатом и яйцом
Овощной бульон:
Морковь 2 шт
Лук 1 шт
Сельдерей 1-2 стебля
Сушеный корень петрушки 1 ст л
Чеснок 1 зубчик
Петрушка
Укроп
Лавровый лист
Перец горошком
Соль
Овсяные хлопья
Шпинат
Яйца
Оливковое масло

Овсянка-морковный торт
Овсяные хлопья 100 г
Морковь 1 шт
Молоко 250 мл
Вода 250 мл
Грецкие орехи горсть
Корица 1 ч л
Имбирь 1/3 ч л
Сироп топинамбура или мёд 2 ст л
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее