Здоровое питание Как сделать еду источником энергии, а не стресса

16 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
В этом видео раскрыты следующие темы :
- Насколько привычки питания и физической активности могут повлиять на эффективность и продуктивность в работе и повседневной жизни.
- Еда – как источник энергии.
- Здоровое питание – не означает голодать.
- Основные ошибки в питании, приводящие к срывам.
- Почему потерянные килограммы возвращаются.
- Эффект Йо-Йо.
- Как без стрессов и надрыва перейти на правильное питание и увеличить физическую активность?

Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее