Кето блины с 3х ингридентов. ПП БЛИНЫ. Қазақша рецепт.

3 Просмотры
Издатель
Выпечка. Рецепт. ПП блины. Кето.
#рецепты #пироги #быстро #кетодесерты #кетопитание

Ингредиенты
Семена чиа - 30 гр
Кипяток - 200-250 гр
Яйцо - 3 шт
Разрыхлитель - 1/2 ч.л
Оливковое масло - 1 ст.л
Сахар заменитель - 0,5 ч.л
Яблочный уксус - 1 ч.л
Для украшения
Малиновая варенья или шоколад по желанию


 
Бауырсаки https://youtube.com/playlist?list=PLAyTVCWmbBofZe6_JNKpvhPXIB4_e3JBy&si=e-1cMIC146vlYIPG
 
ПП еда https://youtube.com/playlist?list=PLAyTVCWmbBoc8mhgdUTIT-Of6o9RhEItC&si=pWYld8il1h3PS5hY
 
Чизкейк https://youtube.com/playlist?list=PLAyTVCWmbBofJwBHAS0rhGTOHWeXW6j_h&si=Rc1EDOey0cgdf2JM
 
Кексы, маффин https://youtube.com/playlist?list=PLAyTVCWmbBof7qLVK-DfL-xPrxQ4xQLxS&si=8ctlC23X6w0C89CL
 
ПП Хлеб  https://youtube.com/playlist?list=PLAyTVCWmbBocyLnYfewcxHsr_WTPcGCJ9&si=H5WO8rq_3pPjmVxG
 
Полезные смузи  https://youtube.com/playlist?list=PLAyTVCWmbBodOilfXWPRUWzJKOPZs6HH5&si=B5BPmIzTYFhNneUF
 
Десерт  https://youtube.com/playlist?list=PLAyTVCWmbBoeju13wHGWmWVDImB1u95Zf&si=IDAwKgyaSwBRqKKK
 
Пироги  https://youtube.com/playlist?list=PLAyTVCWmbBofWRt1tlIk2775ug_ChUpF-&si=qeNkqHFHDgFfsy7y
 
Завтракhttps://youtube.com/playlist?list=PLAyTVCWmbBof9OZjgG44x3JLBon2Z4a1T&si=M_OFAm9OM8N1cjqF
https://youtu.be/yw-upzrhUYY
https://youtu.be/Fpo_8_X01uc
 
Торты https://youtube.com/playlist?list=PLAyTVCWmbBocWdEAux8g7wh0RgxaM4IEc&si=uKmnwg18hO3aUqPP
https://youtu.be/H_b76-DlyeM
https://youtu.be/kNRvBD2JT1M
 
Самса https://youtube.com/playlist?list=PLAyTVCWmbBoezb-1KwQZpGpmcsKcOIsUQ&si=USCvZtFxphuJbVxA
https://youtu.be/TZ3tTogVLQo
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.