КЕТО дневник питания.12.01.24 ужин.

21 Просмотры
Издатель
Я стройнею с веса 124 кг.
Цель 75 кг.
Веду дневник кето питание в формате shorts.
А также влоговые видео о моей кето жизни.

Рецепт кето-конфет.
—————————————
В равных пропорциях смешала кокосовое нерафинированное масло и урбеч из абрикосовых косточек.
Добавила какао-порошок и подсластитель по вкусу.
Горсть орехов (у меня миндаль и семечки тыквы) измельчила в кофемолке.
В формы для льда положила по 1 шт миндаля и залила смесью.
В морозилку на 15 минут, готово!
Хранить в холодильнике или морозилке.
Влог в котором их готовила скоро выйдет на канале, подпишись если интересно.
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.