Мотивация на готовку и уборку // Кето рецепты // Закупка продуктов // Блюда из курицы // Субпродукты

Тануки это Тануки, но домашняя еда все равно вкуснее. Сходили в магазин и приготовили 2 блюда на неделю. Присаживаемся поудобней, ставим лайки и подписываемся на канал)

Рецепт 1:
Куриные желудки - 500 грамм
Перец - 2шт
Лук - 1шт
Грибы - 400 грамм
Сметана - 2 ст.л.
Зелёный лук и укроп по желанию
Соль и специи по вкусу, мы всегда делаем на глаз.
Всё нарезаем.
Жарим вначале желудки на жире(у нас куриный), далее добавляем лук, затем перец и после грибы, как влага немного испарится,добавляем сметану. Соль и специи добавляем перед сметаной. Периодически все помешиваем, чтоб не подгорело. Накрываем крышкой и тушим до готовности. Приятного аппетита.

Рецепт 2:
Куриные голени - 10шт
Баклажан - 1шт
Перец - 2шт
Чеснок - 10 зубчиков
Соевый соус, специи по вкусу.
Маринуем голени в соевом соусе, специях и чесноке.
Нарезаем крупно баклажан и перцы.
Выкладываем в рукав сначала баклажан и перец, сверху кладем куриные голени и завязываем рукав с двух сторон и ставим в духовку до готовности.








#рецепт #влог #семья #покупкидлядома #завтрак #быстрыйрецепт #быстроивкусно #вкуснаяеда #вкусноисытно #вкуснаяеда #вкуснятина #готовка #готовимдома #готовимвкусно #огурцы #помидоры #cheese #goodmorning #доброеутро #яйца #eggs #закуски #влог #семья #россия #домашниебудни #мотивациянауборку #готовка #домашнийвлог #покупкидлядома #моявечерняярутина #мойвечер #генеральнаяуборка #чистыйдом #домашниебудни #эмоции #вкругусемьи #бюджет #экономия #завтрак # болталка #шоппинг #переезд #осень #мотивация #нашдень #уборкавсейквартиры #летняяуборка #быстраяуборка #утренняяуборка #вечерняяуборка #уборкаквартиры #убирайсомной #уборкадома #уборкапослеотпуска #разговорныйвлог #уютныйдом #моёутро #моеутро #morningroutine #dayinthelife #cleaningroutine #расхламление #minimalizm #минимализм #минималист #искусствожитьпросто #магическаяуборка #организация #хранение #расхламление #деньизжизни #моёутро #morningroutine #мойвечер# отношения #организацияхранения #уборкакухни #мощнаямотивация #дом #говядина #курица #полуфабрикаты #индейка #заготовкаполуфабрикатов #заготовкаеды #чистыйдом #расхламление #декор #переделка #минимализм #обед #чтоприготовитьнаужин #ужин #готовим #еженедельнаяуборка #ежедневнаяуборка #лайфхаки #хранениенакухне #идеидлякухни #порядоквдоме #дом #квартира #лента #заготовкиназиму #рецептызаготовокназиму #cleaning #organizing #cleanwithme #completedisaster #cook #cleanhouse#утренняярутина#вечерняярутина#morningroutine #буднидомозозяйки#cooking#springclean#productivemorningroutine#ultimatecleanin #уборка #одежда#примерка#вайлдберриз#осень #выпечка#легкиерецепты #нашдень #реальнаяжизнь #цены #обзор #обзорпокупок#цена #life #reallife #покупки #распаковка #нашажизнь #какживутдругие #видеокаждыйдень #россия #семейныйканал #семейныйвлог #жизнь #домашниебудни #smartsteam #глажка #покупкидлядома #моявечерняярутина #мойвечер #уютныйвлог #жизньвподмосковье #покупкидлядома #частныйдом #украшаемдом #покупкидлядома #домашнийуют #домашниерадости #покупки #домашниехлопоты #организацияихранение #порядокдома #порядокнакухне #vlog #lifeasit #заготовка #заготовки #заготовканазиму #зож #домашнийвлог #эмоции #вкругусемьи #здоровыйобразжизни #мощнаямотивация #завтрак #семья #россия #домашниебудни #деньизжизни #моёутро #готовимдома #готовимвкусно #sport #паркиподмосковья #парки #природа #birds #birdsong #familyvlog #familylife #family #lifeasit #ourlife #жизньвподмосковье #быстроивкусно #быстроеблюдо #похудение #домашниевлоги #кетопитание #кетоменю #кеторецепт #котлеты #худеемвместе #вкусно #omad #russia #chicken #запеченнаякурица #вкуснаяеда #простыерецепты #кетопитание #кетоменю #переездизказахстана #худеемвместе #похудение #вкусно #вкуснаяеда #рецепт #рецепты #рецептынакаждыйдень #лишнийвес #лишний_вес #вкусныерецепты #творог #запеканкаизтворога #кетозавтрак #пирог #пироги #десертизтворога #десерт #десерты #безсахара #эритрит #curd #recipe