Ингредиенты:
▶️ Яйца - 2 шт
▶️ Соль - щепотка
▶️ Сахар - 1 ст.ложка
▶️ Сыворотка или Молоко- 180 мл
▶️ Мука овсяная - 180 г, следить за сроком годности - 6 месяцев, после чего мука начинает горчить)
▶️ Яблоко - 1 шт, чистый вес - 220 г
▶️ Морковь - 1 шт, чистый вес - 175 г
▶️ Ванилин - на кончике ложки
▶️ Корица - 1/2 ч.ложки
▶️ Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Выпечка при 170°С в течение 30 минут (ориентироваться на свою духовку)
Можно оладьи обжарить на растительном масле на сковороде, если разрешит фитнес-тренер или если Вы не придерживаетесь ПП. Но в тесто прежде нужно влить еще 1-2 ст.ложки сыворотки или молока, чтобы тесто на сковороде немного растеклось. Варенье из черной смородины https://clck.ru/34Kwxo и сахарная пудра будут очень вкусным дополнением к таким оладьям!
Не переставайте радовать своих близких необычными и вкусными блюдами, а главное - полезной и здоровой пищей! И пусть Вашу трапезу всегда сопровождает отличное настроение от предвкушения новых вкусовых ощущений!
На Канале новая Подборка публикаций «Выжить на МРОТ» ➫ https://clck.ru/33jEhU,
Ссылка на Канал ➫ https://zen.yandex.ru/ochvkusnodoma
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые рецепты!
Признательна всем, кто напишет комментарий, поставит лайк, поделится своим рецептом!
Много полезного в подборках! Заходите!
✓Выжить на МРОТ! https://clck.ru/33jEhU
✓ Здоровое питание https://clck.ru/33oh2A
✓Из(на) сыворотки(е) молочной https://clck.ru/33BPfo
✓Все в дело https://clck.ru/33omii
✓Самые любимые рецепты https://clck.ru/33omkF
✓Торты, пирожные, кремы... https://clck.ru/33ommj
✓Соусы и заправки https://clck.ru/33oKTQ
✓ Салаты https://clck.ru/33omzd
✓ Полезно знать! https://clck.ru/33omzd
✓ Постные блюда https://clck.ru/32Xea8
✓ Праздник https://clck.ru/33omvr
✓ Печенье, пряники https://clck.ru/33on4W
✓ Первые блюда https://clck.ru/33omyS
✓ Пельмени и вареники https://clck.ru/32M6do
✓ Пироги, пирожки, булочки, пончики… https://clck.ru/33oyzv
✓ Паштеты, намазки https://clck.ru/33mvb7
✓ Пасха https://clck.ru/33oz97
✓ Напитки, в том числе на зиму https://clck.ru/33ozA2
✓ На закваске выпечка https://clck.ru/32idBZ
✓ Консервирование, заготовки на зиму https://clck.ru/33ozKL
✓ Запеканки, сырники, омлеты https://clck.ru/33ozHx
✓ Закуски https://clck.ru/33ozH2
✓ Завтрак https://clck.ru/33ozB5
✓ Десерт, кексы https://clck.ru/33ozG8
✓ Гарниры и Каши https://clck.ru/33ozDV
✓ Вторые блюда https://clck.ru/33ozFP
✓ Варенье, повидло https://clck.ru/33ozEg
✓ Блюда из рыбы https://clck.ru/33ozC4
✓ Блины и Оладьи https://clck.ru/33omuV
▶️ Яйца - 2 шт
▶️ Соль - щепотка
▶️ Сахар - 1 ст.ложка
▶️ Сыворотка или Молоко- 180 мл
▶️ Мука овсяная - 180 г, следить за сроком годности - 6 месяцев, после чего мука начинает горчить)
▶️ Яблоко - 1 шт, чистый вес - 220 г
▶️ Морковь - 1 шт, чистый вес - 175 г
▶️ Ванилин - на кончике ложки
▶️ Корица - 1/2 ч.ложки
▶️ Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Выпечка при 170°С в течение 30 минут (ориентироваться на свою духовку)
Можно оладьи обжарить на растительном масле на сковороде, если разрешит фитнес-тренер или если Вы не придерживаетесь ПП. Но в тесто прежде нужно влить еще 1-2 ст.ложки сыворотки или молока, чтобы тесто на сковороде немного растеклось. Варенье из черной смородины https://clck.ru/34Kwxo и сахарная пудра будут очень вкусным дополнением к таким оладьям!
Не переставайте радовать своих близких необычными и вкусными блюдами, а главное - полезной и здоровой пищей! И пусть Вашу трапезу всегда сопровождает отличное настроение от предвкушения новых вкусовых ощущений!
На Канале новая Подборка публикаций «Выжить на МРОТ» ➫ https://clck.ru/33jEhU,
Ссылка на Канал ➫ https://zen.yandex.ru/ochvkusnodoma
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые рецепты!
Признательна всем, кто напишет комментарий, поставит лайк, поделится своим рецептом!
Много полезного в подборках! Заходите!
✓Выжить на МРОТ! https://clck.ru/33jEhU
✓ Здоровое питание https://clck.ru/33oh2A
✓Из(на) сыворотки(е) молочной https://clck.ru/33BPfo
✓Все в дело https://clck.ru/33omii
✓Самые любимые рецепты https://clck.ru/33omkF
✓Торты, пирожные, кремы... https://clck.ru/33ommj
✓Соусы и заправки https://clck.ru/33oKTQ
✓ Салаты https://clck.ru/33omzd
✓ Полезно знать! https://clck.ru/33omzd
✓ Постные блюда https://clck.ru/32Xea8
✓ Праздник https://clck.ru/33omvr
✓ Печенье, пряники https://clck.ru/33on4W
✓ Первые блюда https://clck.ru/33omyS
✓ Пельмени и вареники https://clck.ru/32M6do
✓ Пироги, пирожки, булочки, пончики… https://clck.ru/33oyzv
✓ Паштеты, намазки https://clck.ru/33mvb7
✓ Пасха https://clck.ru/33oz97
✓ Напитки, в том числе на зиму https://clck.ru/33ozA2
✓ На закваске выпечка https://clck.ru/32idBZ
✓ Консервирование, заготовки на зиму https://clck.ru/33ozKL
✓ Запеканки, сырники, омлеты https://clck.ru/33ozHx
✓ Закуски https://clck.ru/33ozH2
✓ Завтрак https://clck.ru/33ozB5
✓ Десерт, кексы https://clck.ru/33ozG8
✓ Гарниры и Каши https://clck.ru/33ozDV
✓ Вторые блюда https://clck.ru/33ozFP
✓ Варенье, повидло https://clck.ru/33ozEg
✓ Блюда из рыбы https://clck.ru/33ozC4
✓ Блины и Оладьи https://clck.ru/33omuV
- Категория
- Вторые блюда, рецепты
Комментариев нет.