ПОЧЕМУ Я ТАК ЛЮБЛЮ ТРЕНИРОВКИ/МОЙ ДЕНЬ/ЕДА/СПОРТ

9 Просмотры
Издатель
Привет!
Этот ролик полезно посмотреть тем, кто думает, что правильное питание - это трудно и долго. И также тем, кто постоянно заставляет себя пойти на тренировку и для кого тренировка все еще является мукой.
Делюсь кусочком своего дня, где рассказываю, как я готовлю еду и тренируюсь.
Делюсь своими мыслями о фитнесу, рассказываю, что спорт значат для меня.
Я тренируюсь 11 лет без перерыва. В этом видео я рассказываю, как научиться получать от тренировок удовольствие.

https://www.instagram.com/prosto.ksusha.fit?igsh=MW91bG4wazNwaGVuMQ%3D%3D&utm_source=qr мой инстаграм

https://www.instagram.com/artpasta.nn?igsh=eHl1MXNjZWRhbTFp&utm_source=qr арахисовая паста
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.