Салат -Ужин за 5 минут! Невероятно Вкусный! Здоровое Питание. Salad - Dinner

115 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Салат -Ужин за 5 минут! Невероятно Вкусный! Здоровое Питание.

100 гр тунец из банки в воде или с добавлением оливкового масла
40 гр салатные листья, пекинская капуста или обычная капуста
80 гр свежий огурец
1/2 авокадо
1/2 ч.л оливковое масло ( по желанию)
1 ч.л лимонный сок
20 гр лук репчатый ( салатный)
1 ч.л петрушка
соль( морская или гималайская), перец или специи по вкусу)

80-100 g tuna
40 g of lettuce,
80 g fresh cucumber
1/2 avocado
1/2 tsp olive oil
1 tsp lemon juice
20 g red onion
1 tsp parsley
salt (sea or Himalayan), pepper or spices to taste)
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее