Сбалансированный Рацион На 1500 Калорий + РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНОГО СТЕЙКА

19 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
В этом видео мы будем готовить вкусные и здоровые блюда на целый день: завтрак, обед и ужин, с общим калорическим содержанием в 1500 ккал. Но не спешите доставать калькуляторы, ведь наш основной акцент не на счете калорий, а на правильном и сбалансированном питании. Мы верим, что здоровье начинается на вашей кухне, и правильное питание – это не ограничения и не подсчет калорий, а осознанный выбор в пользу качества и пользы продуктов. В этом видео вы узнаете:

Как готовить блюда, которые радуют не только вкусом, но и пользой, не зацикливаясь на калориях. Почему важно сосредотачиваться на балансе белков, жиров и углеводов, а также на витаминах и минералах, которые поддерживают ваше тело и ум в оптимальной форме. Как правильное питание может стать не только ключом к здоровому телу, но и к хорошему настроению и высокой продуктивности.

Анатолий Инстаграм - https://www.instagram.com/anatoly_dobro/

Откройте для себя секреты здорового питания с нашей книгой "Питайся и не срывайся" в формате Ebook! Практичные и вкусные рецепты ждут вас для поддержания идеального баланса в еде. Получите свою копию уже сегодня и сделайте шаг к лучшему самочувствию!

Для России и Беларуси - https://22x22pro.ru/product/pitajsya-i-ne-sryvajsya/
Для Европы, США и других стран - https://22x22.eu/product/pitajsya-i-ne-sryvajsya/

Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее