СТОП НАБОР!

24 Просмотры
Издатель
#ПП #похудение #РАЦИОН
В этом видео я пробую много здоровых блюд и стараюсь не набирать столько веса, сколько в прошлый раз, когда я была на больничном - эмоциональное переедание приведет к тому, что вы наберете вес, несмотря на то, что пища полезная. Вы можете съесть слишком много даже святой еды и все равно раздуваться - избыток это избыток. Этот видеоблог также о том, как я пытаюсь мотивировать вас похудеть здоровым способом, изменить привычки в еде, что приведет к улучшению состава вашего тела - стройность - это бесконечный процесс! Tакже, поскольку я твердо верю, что питание, состояние тела и психическое здоровье очень важны для хорошего функционирования организма, я покажу, что я ем в течение рабочей недели и в выходные дни. Правильное питание очень важно в моей повседневной жизни, поэтому я надеюсь, что смогу мотивировать вас к тому же!

☕️Поддержите канал☕️ Pay pal email evatalija2020@gmail.com

Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.