Топ-5 АКТУАЛЬНЫХ идей рецептов из ТЫКВЫ 2023. Экономные рецепты из тыквы. Простые рецепты из тыквы.

Всем привет! С вами Валентина! Сейчас во всю идёт сезон тыквы и поэтому для любителей этого замечательного и полезного овоща я сделала подборку моих любимых и проверенных рецептов из тыквы. Это будут рецепты завтраков, выпечки, первые блюда и вторые, я думаю каждый подчерпнёт для себя что-то интересное и полезное.

Мой "СБОРНИК ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ" в электронном виде: https://dobrofile.ru/?s=1c86fa2e0
Мой "СБОРНИК ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ" в печатном виде: https://ridero.ru/books/sbornik_prostykh_receptov/

МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ:
• Мой канал в Телеграм - https://t.me/+8TCXHmft9oViYWMy
• Мой канал в ЯндексДзен - https://www.zen.yandex.ru/profile/editor/id/6224cceb8aed9b6974d6926a
• Tik Tok: https://www.tiktok.com/@valentinadrum4?lang=ru-RU
• Страничка ВК: https://vk.com/id107307050
• Мой канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCA5P33YNeWB1BtL6xDSjNpA
• Электронная почта:butterfly0908@yandex.ru

Эпизоды:
00:00 – вступление.
00:21 – пшённая каша из тыквы.
02:11 – тыквенный пирог. Пирог из тыквы.
04:46 – тыква с мясом и овощами в духовке.
07:02 – тыквенный суп-пюре.
09:08 – тыква в сметанном соусе на сковороде.

Рецепт № 1 Пшенная каша с тыквой на воде (Millet porridge with pumpkin on water).
Продукты (на 2 порции):
• Пшено (Millet)– 80 г
• Тыква сладких сортов (Pumpkin of sweet varieties) – 250-300 г
• Соль (Salt) - 0,5 ч. л.
• Сахар (Sugar) – 1 ст. л.
• Вода (Water) – 500 мл

Рецепт № 2 Тыквенный пирог (pumpkin pie).
Продукты (products):
• Тыква (pumpkin) – 300 г, желательно брать сорта послаще, так пирог будет еще вкуснее
• Масло сливочное (butter) – 100 г
• Сахар (Sugar) – 150 г
• Яйца (eggs) – 3 шт.
• Лимон (Lemon) – 1 средний или половина большого
• Сода (soda) – 1 ч. л.
• Мука (flour) – 150 г

Рецепт № 3 Тыква с мясом и овощами в духовке (pumpkin with meat and vegetables in the oven).
Продукты (products):
• Тыква (pumpkin) – 2 - 2,5 кг
• Картофель (potato) – 500-600 г
• Мясо любое (any meat) – 300 г
• Лук репчатый (onion) – 1 шт.
• Паприка сладкая (sweet paprika) – 1 ч. л.
• Масло сливочное (butter) – 40 г
• Масло подсолнечное для жарки (sunflower oil for overcooking)
• Соль по вкусу и черный молотый перец по вкусу (salt to taste)
• Сыр (cheese) – 40-50 г

Рецепт № 4 Тыквенный суп-пюре (pumpkin soup puree).
Продукты:
• Тыква (pumpkin) – 500 г
• Картошка (potato) – 2 ср. шт.
• Морковь (carrot) – 1 шт.
• Лук репчатый (onion) – 1 шт.
• Масло подсолнечное (sunflower oil) – 2 ст. л.
• Соль (по вкусу) (salt to taste)
• Сливки 20 % (cream 20 percent) – 100 мл
• Сливочное масло (butter) – 20 г
• Чеснок (garliс) - 1-2 зуб.
• Мускатный орех (nutmeg) – щепотка
• На подачу сухарики, любую зелень (по желанию) (to serve crackers, any greens (optional)

Рецепт № 5 Тыква в сметанном соусе на сковороде (pumpkin in sour cream sauce in a frying pan).
Продукты (products):
• Тыква (pumpkin) – 500-600
• Сметана 15-20 % (sour cream) – 150 г
• Чеснок (garlic) – 2-3 зуб.
• Зелень (greenery)
• Паприка сладкая (sweet paprika) – 0,5 ч. л.
• Соль и черный молотый перец по вкусу (salt to taste)
• Масло подсолнечное для жарки (sunflower oil for overcooking)

#тыква#рецептыизтыквы#рецепты