У Вас есть МАНКА и КОФЕ? Приготовьте ТАК, и ВАМ это ПОНРАВИТСЯ!

107 Просмотры
Издатель
Очень интересный рецепт. Просто смешайте йогурт и кофе. Получается очень вкусно. Без муки. Без хлопот и заморочек. Самый кофейный манник. Подсчет калорий. Всё просто и быстро. Настоящая палочка выручалочка. Это просто и вкусно. Будет интересно. Желаю Вам приятного просмотра.

Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:
https://www.youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ?sub_confirmation=1

Мой второй канал с традиционными рецептами:
https://www.youtube.com/channel/UCOwSGE6dKqhuxKN2j8OYDLg

КОФЕЙНЫЙ МАННИК
КБЖУ НА 100 ГР:
246/7,4/8,5/35,1
ВЕС МАННИКА НА ВЫХОДЕ 520 ГР
Диаметр моей формы 22 см.
Высота бортика 5,5 см
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Йогурт густой 150 гр
Кофе растворимый 1 ст.л (5 гр)
Яйца 2 шт (110 гр)
Сахар коричневый 3 ст.л (60 гр)
Соль 1 щепотка
Разрыхлитель 1 ч.л (5-6 гр)
Манка (у меня из твердых сортов пшеницы, семолина) 150 гр
Молоко 100 мл
Растительное масло 1 ст.л (15 гр)
Ванильная эссенция 5 капель

Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm

Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG

Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.