ЭТО В 100 РАЗ ВКУСНЕЕ И ПОЛЕЗНЕЕ ЧЕМ ОБЫЧНАЯ ИКРА! Теперь всегда есть в моём холодильнике!

95 Просмотры
Издатель
С кусочком чёрного или серого хлебчика, такая закусочка улетит на ура.
Продукты нам потребуются самые бюджетные, это именно те продукты которые всегда есть в любом холодильнике. А ещё это просто скоростной рецепт... , можно сказать палочка-выручалочка для любой хозяйки.

Мой второй канал с традиционными рецептами:
https://www.youtube.com/channel/UCOwSGE6dKqhuxKN2j8OYDLg

ЗАКУСКА ИЗ СВЕКЛЫ
КБЖУ НА 100 ГР :
95/1,9/4,5/11,3
На выходе получается 690 гр закуски/икры

НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Свекла сырая 500 гр (2-3 шт)
Лук репчатый 120 гр (1 шт)
Перец сладкий 150 гр (1 шт)
Помидоры 350 гр (2 шт)
Чеснок 3 зубчика
Соль 1,5 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу
Сахар 1 ч.л (5 гр) по желанию
Яблочный уксус 2 ст.л
Растительное масло 2 ст.л

Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm

Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG

Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.