ארוחה שלמה ב 3 דק הכנה #keto #foodie #food #recipe #בשר

16 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
300 גר שייטל (או סינטה, או פילה בקר) חתוך לקוביות
2 כוסות פרחי ברוקולי קפוא/ טרי
כפית גדושה של שום כתוש
מלח, פלפל שחור
שלוק של רוטב דגים (לא חובה - אפשר גם בלי)
מערבבים טוב טוב ומעבירים לאירפריי או נינג’ה או תנור על 200 מעלות ל 10 דק בלבד!!!

זהו !!! יש לכם ארוחה מהסרטים ב 5 דק עבודה

תמשיכו ליהנות
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее