24 июля. Кето рацион. Яичница-болтунья, салат, десерт и бронекофе.

27 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Сегодня у меня была яичница-болтунья, салат из свежих овощей: огурца, помидоры, перца болгарского, рукколы и авокадо, десерт и бронекофе. Это мой кето день.
На кето я с ноября 2022 и не ради похудения, хотя и сбросила 3 кг, сейчас я вешу 54кг. Сейчас я ем 1 раз в день 1700ккал.
Я НЕ кето-коуч, и никого НЕ агитирую переходить на кето. Просто делюсь своим опытом. Рецепт добавлю, когда будут запросы.

яичница-болтунья, салат из свежих овощей,

сулугуни, неактивные дрожжи, перепелиные яйца, печень куриная, печень говяжья, кето хлеб, кето десерт, бронекофе,

кето, кето диета, кетогенная диета, кето обед, кето ужин, кето рецепты, кето питание,
keto recipes, keto bread, keto snacks, keto dinner recipes, keto what i eat in a day, healthy keto, keto salad recipes, easy keto recipes, best keto recipes, keto vlog,

#салатизсвежиховощей #яичницаболтунья

#сулугуни, #неактивныедрожжи, #перепелиныеяйца, #печенькуриная, #печеньговяжья, #кетохлеб #кетодесерт #бронекофе

#кето #кетодиета #кетогеннаядиета #кетообед #кетоужин #кеторецепты #кетопитание, #ketorecipes, #ketobread, #ketosnacks, #ketodinnerrecipes, #ketowhatieatinaday, #healthyketo, #ketosaladrecipes, #easyketorecipes, #bestketorecipes, #ketovlog,
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее