Keto gofry z cukinii #keto #dietetykonline #przepis #ketoza #bezglutenu #lchf #bezcukru

28 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Gofry cukiniowe wyszły świetnie!
Na stronie www.ketogar.pl znajdziesz gotowe diety i e-book z przepisami.

Składniki:
Cukinia - 200g
Ser Parmezan - 75g
Słonecznik - 20g (2 łyżki)

Wykonanie:
Zetrzyj cukinię na grubych oczkach, delikatnie posól, odstaw na 15 min i dokładnie odciśnij.
Wymieszaj tarkowany ser, cukinię i słonecznik.
Możesz przyprawić ulubionymi ziołami.
Włóż masę do gofrownicy.
Zapiecz do rumianego koloru.

500kcal 39B 33T 8WN

#ketogar #keto #ketogofry #gofry #przepis #jedzenie #lowcarb #odchudzanie #ketodietetyk
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее