Всем ,привет .
Меня зовут Людмила, мне 58 лет .Родилась в Казахстане, жила в России и уже 19 лет живу в Германии.
Снижала вес 4 года и уже пятый год поддерживаю вес. Я на качелях 82-85 кг ,меня все устраивает ,я всю жизнь борюсь с весом и не хочу ни 65кг и не хочу 70 кг
Меня зовут Людмила, мне 58 лет .Родилась в Казахстане, жила в России и уже 19 лет живу в Германии.
Снижала вес 4 года и уже пятый год поддерживаю вес. Я на качелях 82-85 кг ,меня все устраивает ,я всю жизнь борюсь с весом и не хочу ни 65кг и не хочу 70 кг
- Категория
- Здоровое питание
Комментариев нет.
Следующее
-
5 блюд, которые не будут тебе стоить НИЧЕГО!
от Anna 138 Просмотры -
Веган готовит пасту так, что тебе не устоять! БЕЗ МЯСА, БЕЗ РЫБЫ, БЕЗ МОЛОКА! Муж съел за 5 минут!
от Anna 49 Просмотры -
Проще, чем манты, вкуснее, чем пельмени, быстрее, чем хинкали! Ханум без мяса.
от Anna 51 Просмотры -
Худею на кето, пропала немного, но все еще худею #кето #рецепты #диета
от Anna 4 Просмотры -
Как понять что тебе нужно к нутрициологу: здоровое питание для всех
от Anna 19 Просмотры -
Была бы уточка да тандыр! Но можно и в духовке, Сталик Ханкишиев вас научит!
-
Как узнать, что тебе не хватает МАГНИЯ без анализов?!
от Anna 14 Просмотры -
Татьяна -23 кг за 5 месяцев. Как узнать, что методика похудения тебе подходит?
от Anna 28 Просмотры -
Я была 140кг Минус 55кг Советы и Меню от бывшей Жирной Живём Без голода и стресса
от Anna 20 Просмотры -
Экономные продукты здорового питания. Чем заменить семена чиа. Полезные для здоровья продукты.
от Anna 31 Просмотры -
Меню на День Рождения! Готовлю 8 блюд. Праздничный стол: Салаты, Закуски, Горячее и Торт
от Anna 380 Просмотры -
Этот хлеб перевернул мое сознание! Как в лучшей пекарне, готовить просто. Фокачча |Еда на любой вкус
от Anna 2,370 Просмотры -
Бутерброды на праздничный стол Новый Год НЕ УСПЕЛИ ПОДАТЬ НА СТОЛ!!!
от Anna 275 Просмотры -
Советы и Хитрости умных Хозяек, которые НАДО ЗНАТЬ
-
Борщ и щи
-
Этот РЕЦЕПТ БЕСПОДОБЕН❗Готовлю ЧЕРЕЗ ДЕНЬ!Простой рецепт из ресторана за 15 минут на НОВОГОДНИЙ СТОЛ
от Anna 159 Просмотры -
Десерт без выпечки! Готовим десерт за 5 минут! Это вкусно, просто и быстро. Удивите гостей
от Anna 139 Просмотры -
Что с тобой произойдет если есть яйцо каждый день
от Anna 147 Просмотры -
Горячий ДЕСЕРТ "Вишнёвый СУП с мороженым" / Мастер-класс от шеф-повара ресторана "Суп-кафе"
от Anna 135 Просмотры -
Канапе на фуршет или День рождения Вкусно, Просто, Быстро!
от Anna 85 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.