Вкусный салат из свежей капусты. Просто и необычно! Постные рецепты.

91 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Капустный салат с курагой и тыквенными семечками - один из вариантов простого и вкусного салата из свежей капусты. Готовится салатик очень быстро он подойдет для постного, а также веганского меню. Им можно разнообразить повседневный рацион, добавив в него полезные овощи, сухофрукты и семечки.
__________________________
Рецепт:
капуста - 300 г
сок лимона - 1 ст. л.
мед - 1 ч. л.
соль - 1/4 ч. л.
мускатный орех - 1/4 ч. л.
масло - 1 ст. л.
курага - 50 г
тыквенные семечки - 50 г
__________________________
1. Капусту нашинковать тонкой соломкой, добавить соль и специи. Например, мускатный орех. Капусту слегка обмять. Она станет мягкой и выделит сок. Если вы любите более хрустящую капусту, то ее можно не обминать.
2. Добавить чайную ложку меда или сахара, столовую ложку лимонного сока или яблочного уксуса и столовую ложку растительного масла. Хорошо перемешать.
3. Курагу разрезать на небольшие кусочки. Присоединить к капусте вместе с тыквенными семечками. Еще раз перемешать и подать к столу.

Смотрите также:
Простой и очень вкусный салат с капустой https://youtu.be/mBvKR3ZcB90
Плейлист Что приготовить из капусты https://www.youtube.com/watch?v=mT9pasKxKYA&list=PLafCkGhC45Hgi-cMJMTCVeBnAB1buFh2x
Самый простой салат из свежей капусты https://youtu.be/osW_9K_vk74
Овощной витаминный салат из редьки, капусты, моркови и яблок https://youtu.be/m2q-oXNMyPk
Как быстро замариновать капусту со свеклой в банке https://youtu.be/oaVTBQyj1tw
Салаты из Свежей Капусты и Фасоли https://youtu.be/Rakp37LiVJI
Вкусные Салаты из самых доступных Овощей https://youtu.be/xSxQ3katP70
Капустный Салат с Курицей и Зеленым горошком https://youtu.be/uDW5J06utfU
Самые простые Салаты из Капусты https://youtu.be/semx07ngaOM
Самые простые Салаты из Краснокочанной Капусты https://youtu.be/5GNgyJibsfs

Буду благодарна за поддержку канала: https://money.yandex.ru/to/410011353912941
https://paypal.me/edimkashu

Подписывайтесь на мой кулинарный канал: ➭ http://www.youtube.com/c/EdimkashuRu
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Делитесь фото
Категория
Постные блюда, рецепты
Комментариев нет.

Следующее