Привет, Друзья! Меня зовут Артем. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я расскажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить расслаивающийся пп чизкейк. Для этого нам даже не понадобится печенье! Ничего не нужно ровнять! Просто соединяем все ингредиенты и выпекаем, Чизкейк сам расслоится в духовке! Он без глютена и богат белком! Этот низкокалорийный десерт будет отличным блюдом для похудения! Худеть вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! Этот чизкейк подходит тем, кто предпочитает правильное питание.
***************************************
➤ Вы получите СКИДКУ 5% на сайте iHerb по промокоду ABH8598
и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 156,2, Б 16,9 Ж 3,8, У 12,7
Вес 615 г
Размер формы 16 см
***************************************
Ингредиенты:
Кукурузная крупа 80 г
Протеин 80 г (https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sports-Whey-Protein-Isolate-Unflavored-1-2-lbs-544-g/37837?rcode=ABH8598)
Ряженка 350 г
Яйцо 2 шт
Подсластитель 15 г
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л. (https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Madagascar-Vanilla-Non-Alcoholic-Flavoring-Farm-Grown-2-fl-oz-59-ml/55779?rcode=ABH8598)
#пп #ппчизкейк #ппрецепты #простыерецепты #ппрецепт
► Ещё пп рецепты:
Испанская паэлья! Всего 64 ккал! Низкокалорийный ПП рецепт!
https://youtu.be/dRDZmWoGCBE
ПП манник! Низкокалорийный! Высокобелковый! ПП Рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/NXWqzAj3tW4
Сладкая НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ПП галета! ПП десерт! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/581p81mIKn8
Печенье с шоколадом! 29 грамм белка!
https://youtu.be/gh6TiHiDs6c
Мороженое из манго! Всего 54 ккал! Без сахара
https://youtu.be/ioJ8mfBjwEE
Лазанья из кабачка! Высокобелковая и низкоуглеводная!
https://youtu.be/M8Ip7bvhhZM
Банановый хлеб! Без глютена! ПП Рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/KWql7UeYJx0
Апельсиновые ПП маффины! Простой рецепт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Низкоуглеводные!
https://youtu.be/RCXYhEOR6Ro
Самая ПРОСТАЯ пп пицца НА СКОВОРОДЕ! НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ! Без теста, без выпечки, без муки!
https://youtu.be/LdGsYQAfFZo
Морковный пирог! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/UmDPPIwnDGI
Сырная ПП галета! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/BYYfbkrsLtI
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП манник! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Ncf7rwfOStE
Всего 2 ингредиента! ПП козинаки кунжутные! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! ПП десерт!
https://youtu.be/id5OetW2vWw
ПП батончики мюсли! ПП десерт БЕЗ САХАРА! Правильное питание!
https://youtu.be/0u8bPY1T0Q8
ПП СГУЩЕНКА! НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ! Всего 6 ингредиентов! Правильное питание! ПП десерт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/yKCXCqbHYXc
Шоколадные пп оладьи в стиле японского десерта Дораяки! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/AOpqAnjy3pU
ПП сыр всего из 3 ингредиентов! Простой ПП рецепт!
https://youtu.be/ds7YDmSG-P4
НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ пп запеканка-чизкейк! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Qyi-ChQMp3U
Простейший шоколадный десерт! Готовится за 10 минут! БЕЗ ВЫПЕЧКИ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/kvJZxfzRUDw
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп сырники! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Q8qUIgrf8Dg
ПП ирис! В 7 раз больше белка, в 4 раза меньше углеводов! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/2DiJNn-J0yE
Шоколадные ПП пряники! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/8uG9z_96GYo
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп пудинг БЕЗ ВЫПЕЧКИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/k_WxjrIgbVo
Шоколадный ПП кекс! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/tQCLHvZsuec
Всего 2 ингредиента! ПП халва! Простой рецепт БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/XM_NYu_Ge-w
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп мармелад жевательный! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/K3g4Tq81xxM
Как приготовить блины по-американски! Протеиновые панкейки! 22 гр белка! Простой рецепт!
https://youtu.be/D-Do3WZShtc
ПП фадж Молочный шоколад! Готовится за 5 минут! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/J4XZ8HoS2XA
***************************************
➤ Вы получите СКИДКУ 5% на сайте iHerb по промокоду ABH8598
и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 156,2, Б 16,9 Ж 3,8, У 12,7
Вес 615 г
Размер формы 16 см
***************************************
Ингредиенты:
Кукурузная крупа 80 г
Протеин 80 г (https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sports-Whey-Protein-Isolate-Unflavored-1-2-lbs-544-g/37837?rcode=ABH8598)
Ряженка 350 г
Яйцо 2 шт
Подсластитель 15 г
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л. (https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Madagascar-Vanilla-Non-Alcoholic-Flavoring-Farm-Grown-2-fl-oz-59-ml/55779?rcode=ABH8598)
#пп #ппчизкейк #ппрецепты #простыерецепты #ппрецепт
► Ещё пп рецепты:
Испанская паэлья! Всего 64 ккал! Низкокалорийный ПП рецепт!
https://youtu.be/dRDZmWoGCBE
ПП манник! Низкокалорийный! Высокобелковый! ПП Рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/NXWqzAj3tW4
Сладкая НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ПП галета! ПП десерт! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/581p81mIKn8
Печенье с шоколадом! 29 грамм белка!
https://youtu.be/gh6TiHiDs6c
Мороженое из манго! Всего 54 ккал! Без сахара
https://youtu.be/ioJ8mfBjwEE
Лазанья из кабачка! Высокобелковая и низкоуглеводная!
https://youtu.be/M8Ip7bvhhZM
Банановый хлеб! Без глютена! ПП Рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/KWql7UeYJx0
Апельсиновые ПП маффины! Простой рецепт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Низкоуглеводные!
https://youtu.be/RCXYhEOR6Ro
Самая ПРОСТАЯ пп пицца НА СКОВОРОДЕ! НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ! Без теста, без выпечки, без муки!
https://youtu.be/LdGsYQAfFZo
Морковный пирог! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/UmDPPIwnDGI
Сырная ПП галета! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/BYYfbkrsLtI
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП манник! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Ncf7rwfOStE
Всего 2 ингредиента! ПП козинаки кунжутные! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! ПП десерт!
https://youtu.be/id5OetW2vWw
ПП батончики мюсли! ПП десерт БЕЗ САХАРА! Правильное питание!
https://youtu.be/0u8bPY1T0Q8
ПП СГУЩЕНКА! НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ! Всего 6 ингредиентов! Правильное питание! ПП десерт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/yKCXCqbHYXc
Шоколадные пп оладьи в стиле японского десерта Дораяки! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/AOpqAnjy3pU
ПП сыр всего из 3 ингредиентов! Простой ПП рецепт!
https://youtu.be/ds7YDmSG-P4
НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ пп запеканка-чизкейк! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Qyi-ChQMp3U
Простейший шоколадный десерт! Готовится за 10 минут! БЕЗ ВЫПЕЧКИ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/kvJZxfzRUDw
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп сырники! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Q8qUIgrf8Dg
ПП ирис! В 7 раз больше белка, в 4 раза меньше углеводов! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/2DiJNn-J0yE
Шоколадные ПП пряники! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/8uG9z_96GYo
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп пудинг БЕЗ ВЫПЕЧКИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/k_WxjrIgbVo
Шоколадный ПП кекс! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/tQCLHvZsuec
Всего 2 ингредиента! ПП халва! Простой рецепт БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/XM_NYu_Ge-w
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп мармелад жевательный! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/K3g4Tq81xxM
Как приготовить блины по-американски! Протеиновые панкейки! 22 гр белка! Простой рецепт!
https://youtu.be/D-Do3WZShtc
ПП фадж Молочный шоколад! Готовится за 5 минут! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/J4XZ8HoS2XA
- Категория
- Здоровое питание
Комментариев нет.