Как перестать переедать вечером: 2-шаговая стратегия от эксперта

11 Просмотры
Издатель
Переедать - это фигура речи в данном случае. Увы, даже совсем малюсенькое ежевечернее переедание  может быть главной причиной того, что похудеть не получается ГОДАМИ. Буквально 1 лишняя конфетка после ужина - и все усилия насмарку.

Расскажу, где тут собака порылась. И как оставить вечерние зажоры и даже 1 лишнюю конфетку в прошлом.

Задавайте вопросы!

Подписывайтесь на мой Telegram здесь https://t.me/stroynostlegko , чтобы каждый день получать письма поддержки и не пропускать новые прямые эфиры.

Бесплатный конструктор похудательной трапезы скачайте здесь:

https://red.vkusno-legko.info/konst

3 простых шага к похудению без заморочек здесь: https://red.vkusno-legko.info/vid

Лучшая шпаргалка по питанию для вкусно-легкого похудения в моем Telegram здесь: https://red.vkusno-legko.info/smotr

Скачайте инфографику «5 привычек стройных сладкоежек» здесь: https://red.vkusno-legko.info/sladd

Еще
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.