Как похудеть навсегда? Инсулинорезистентность, оземпик, витамины, генетика

18 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Пугачева Елена Владимировна — врач акушер-гинеколог, эндокринолог, диетолог
https://www.instagram.com/3d.pugachova

По последним оценкам ВОЗ, более 1 млрд человек в мире имеют лишний вес. Ожирение - это острая проблема в современном мире. Поэтому мы поговорили с врачом нутрициологом о том, как похудеть раз и навсегда, что значит правильное питание для похудения, и что мешает похудеть на самом деле? Также обсудили популярные мифы про похудение.

Instagram Елены https://www.instagram.com/panevina_elena_/

Содержание видео:

00:00 - вступление
00:51 - статистика по ожирению
01:59 - почему проблема лишнего веса усугубляется
06:11 - наследственность ожирения
10:09 - что влияет на снижение веса
14:34 - как удерживать вес
19:41 - продукты для похудения
23:54 - коктейли для похудения
28:57 - витамины для снижения веса
31:03 - как инсулинорезистентность влияет на вес
34:38 - читмил при похудении
37:09 - как работают инъекции оземпик
44:02 - почему хочется сладкого

Соц. сети Pro себя:
Instagram https://www.instagram.com/pro_sebya_project/
TikTok https://www.tiktok.com/@pro_sebya4?_t=8eYeAmRT2Vq

#интервью #какпохудеть #диетолог #похудение #нутрициолог
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее