Козинаки без сахара | Кето рецепты | Низкоуглеводные рецепты | Вкусно и полезно

46 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Теперь у нас есть домашние козинаки без сахара и меда.
Полезный перекус для всей семьи. Особенно оценят любители похрустеть.

Подписывайтесь на мой инстаграм, так много полезных статей, на тему кето питания https://instagram.com/ketowithlena

Ингредиенты:
Яйца – 2 шт
Семя подсолнечника – 150 г
Кунжут – 50 г
Кокосовая стружка – 30 г
Эритрит – 20 г
Сливочное масло – 30 г
Щепотка соли
КБЖУ на одну порцию:
(Всего 16 порций)

Углеводы –.1.6 г – 7 %
Белки – 3.1 г – 12 %
Жиры – 9.1 г – 81%
Калории – 100

КЕТО ДЕСЕРТЫ ПЛЕЙЛИСТ https://www.youtube.com/watch?v=K0ZhQt9GRg0&list=PLEjxUKNI_Y3VsZ1JR9ENu6_gZw0GLq0nY

#козинаки #козинакирецепт #козинакибезсахара #ппрецепты #кето #кеторецепты #кетодиета #кетоменю #кетоз #козинакиизсемечек #ппдесеры #вкусноиполезно #рецептыбезмуки #полезныйперекус #рецептынакаждыйдень #хрустящие #козинакибезсахара
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее