На кухне! == Лепёшки из семян льна =Кето

28 Просмотры
Издатель
Для лепешки нам понадобится
1 яйцо
15-20 гр сливочного масла (растопить)
Творог 50 гр.
1 ч.л. клетчатки(любой)
Соль. сода по 0.5 ч. л или разрыхлитель
40 гр льняных семечек (перемолоть)
Специи по желанию( у меня кориандр и сушеный чеснок)

Еще рецепт Кето хлебушка
https://youtu.be/kzrBhYqBeiI
и еще
https://youtu.be/YHWePhmvckM
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.