Основные законы правильного питания. Здоровое питание. Правила и принципы здорового питания. Аннада

130 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Больше видео на официальном канале - https://www.youtube.com/channel/UCO803caurMBjKhKnbr9lwaQ

Со временем тело может изменить состояние дош. Говорится, что человек может родиться с одним сочетанием дош, а в процессе жизни, зачастую через неправильное питание, его доши совершенно расбалансируются. Аннада озвучил основные правила, благодаря которым можно привести доши в равновесие:
- не смешивать белки с крахмалом
- не смешивать углеводы с белками
- необходимо чувствовать, чего организм действительно хочет
- не переедать
- соблюдать режим питания



#питание
#здоровое итание
#правильноепитание
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее