Главные Правила Здорового Питания. Полезное и правильное питание.

101 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
В этом видео я расскажу о двух главных принципах в питании, которые продлят Вам жизнь. Это основы правильного питания. Такой подход будет полезным каждому! Смена привычного рациона на правильное питание для похудения или просто для улучшения самочувствия - непростая задача, и начинать необходимо с малого. А конкретно - увеличить количество грубой клетчатки в рационе. Разберем, кто такая микрофлора кишечника, функции кишечной микрофлоры, и как за ней ухаживать. Поговорим о вреде горячей и острой пищи.

Инстаграм: https://www.instagram.com/yazhe_biochemist/
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее