Бюджетное меню здорового питания. Как питаться дешево и полезно? Рецепт обеда, правильное питание.

31 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Тайм-коды:
1) 00:00 Правило Здоровой Тарелки;
2) 6:22 Выбираем источник белка *куриная голень);
3) 12:49 Можно ли есть кожицу курицы;
4) 21:10 Выбираем гарнир (рис бурый и красный);
5) 23:52 Правило Разноцветной Тарелки;
6) 27:35 Заправлять ли гарнир сливочным маслом;
7) 29:15 Как готовить крупу правильно;
8) 33:18 Выбираем овощи (помидоры);
9) 41:01 Петрушка, зелень;
10) 45:20 Базилик;
11) 49:03 Сушеная зелень;
12) 51:59 Соль.
13) 52:45 Общая стоимость обеда.

Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее