Бюджетное меню здорового питания. Рецепт ужина на правильном питании. Продуктовая корзина для ужина

34 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Тайм-коды:
1) 00:00 Правило Здоровой Тарелки;
2) 3:05 Скумбрия - источник белка и жиров;
3) 12:15 Гречневая крупа - источник сложных углеводов;
4) 15:57 Как я делаю углеводы на ужин;
5) 18:09 Источники клетчатки: грибы;
6) 20:34 Красный лук;
7) 22:22 Томаты;
8) 24:48 Слишком длинный ролик, много болтовни, любители давать советы - это для вас!
9) 26:40 Петрушка;
10) 28:37 Огурцы;
11) 28:54 Салат Айсберг;
12) 33:13 Масло в салате;
13) 36:26 Десерт: фрукты (яблоко, нектарин) и орехи (миндаль);
14) 39:30 Мотивация на здоровое питание

Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее