Постные блюда/Питательный завтрак с курагой,салат с манго,оладьи на миндальном молоке,чай с имбирем

129 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Постные блюда это не значит что это не вкусные блюда. Приготовьте завтрак по нашим рецептам и вы в этом убедитесь. Все блюда богаты витаминами и обеспечат вас энергией и хорошим настроением на весь день!

1. Овсянка с курагой и кокосовым маслом
Овсяные хлопья 4 ст.л.
Курага 6 шт.
Кокосовое масло 1 ст. л.

2. Салат из моркови, яблока, манго и изюма
Яблоко 1 шт
Морковь 1 шт
Манго 1/2 шт
Изюм 50 гр

3. Оладьи на миндальном молоке
Миндальное молоко ( ванильный вкус, сладкое) 250 мл.
Мука 150 гр
Сода 1/2 ч.л.
Растительное масло 1 ст.л.

4. Лимоно-имбирьный напиток
Лимон 1/4 шт
Имбирь 20 гр
Категория
Постные блюда, рецепты
Комментариев нет.

Следующее