ПП СГУЩЕНКА! НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ! Всего 6 ингредиентов:
https://youtu.be/yKCXCqbHYXc
***************************************
➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%)
www.madeindream.com Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER
Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить невероятно шоколадный пп торт Трюфель. Этот пп торт станет настоящим спасением тогда, когда вам очень хочется шоколада. Миндальные коржи дакуаз, плотный трюфельный крем и насыщенный шоколадный вкус делают этот пп торт неповторимым! В моем ПП варианте торт Трюфель имеет прекрасное соотношение КБЖУ. При этом о нем с уверенностью можно сказать, что он понравится даже тем, кто не на ПП. Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно!
***************************************
Мой instagram
https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 208,5, Б 10,5, Ж 9,4, У 21,3
КБЖУ на 100 г (низкоуглеводный вариант без фиников и сиропа): ККал 176,6, Б 12,2, Ж 10,5, У 8,5
Диаметр формы 16 см
Вес готового торта 900 г
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
***************************************
Ингредиенты для коржа:
Белки (СО) 3 шт (120 г)
Эритрит/натур.сироп 50 г
Ксантановая камедь (необязательно) 0,5 г (https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Xanthan-Gum-6-oz-170-g/879?rcode=ABH8598)
Миндальная мука 30 г
Какао 12 г
***************************************
Ингредиенты для крема (230 г на 1 и 2 корж, 100 г на 3 корж):
Рикотта 300 г
Финики 150 г (или рикотта+подсластитель)
Какао 20 г
Сухое (обезжиренное) молоко 20 г
Шоколад 72% без сахара 100 г
Молоко 50 г
***************************************
Ингредиенты для глазури:
Вода 60 г
Желатин 10 г
Молоко 160 г
Какао 25 г
Подсластитель 5 г (необязательно)
Рецепт глазури “Молочный шоколад”: https://youtu.be/lAUbTWn0O5M
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня,
то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837
2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма)
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80
ПП КУЛИЧ Пасхальный! Куличи на пасху 2021! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/JjXWgdl9ZpM
ПП безе! Без красителей! Низкокалорийный рецепт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/v49ljPcvQFc
ПП торт Медовик за 30 минут! Всего 6 ингредиентов! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/EN_ZLHubnpI
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт ЭСКИМО! Правильное питание!
https://youtu.be/ERbfsQUuUm0
ПП ЭКЛЕРЫ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/GZZ6p6ql1ZA
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп Баноффи Пай! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/995pbY_xsJ4
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ блинный торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/ZhEiC4ZbFYE
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ванильный ПП торт Пень! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/wltsOYEPjbY
ПП блины, которые точно у вас получатся! Все секреты приготовления пп блинов! Тонкие ажурные блины!
https://youtu.be/y2G3l6itXxw
ВЫ ВЛЮБИТЕСЬ в эти ВКУСНЕЙШИЕ пп ТРЮФЕЛИ! Готовятся за 10 миунт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/q-s9uQSbvVw
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт БЕЛАЯ ПОЛОСА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/yL9PW11KJVk
Шоколадный ПП торт ПТИЧЬЕ МОЛОКО! БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ!
https://youtu.be/oB-kjjQPY_4
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп тарт с цветной меренгой БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/52J6Wwv6-dY
НИКТО НЕ ПОВЕРИТ, что это ПП торт! Торт Париж с белым ПП шоколадом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Qp7dUawNM-0
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп медовик ШОКОЛАДНЫЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/oNoGyR-WB4g
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп ЗЕФИР! Всего 69 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/n_a3QfaIP7A
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп десерт ТИРАМИСУ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/KPjMxtr1NEY
Торт за 15 минут! Простой рецепт! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт Королевский Каприз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/dJQKxn_4dFA
Лайфхак из МОЛЕКУЛЯРНОЙ КУХНИ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Геометрия! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/1TL_zhgeAaI
ШОКОЛАДНОЕ пп печенье! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/qPOIudo7ldc
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт КАРАМЕЛЬНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/hkJkVtVjEfI
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ лимонный ПП торт! Бисквитный торт! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/nSkpylcp2vI
ПП торт с черносливом и грецким орехом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/UsUK2dnCP40
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! ВЕГАНСКИЕ рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/gW6KgxBkB6Y
ПП чизкейк Нью Йорк! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ КРАХМАЛА!
https://youtu.be/n5Z6bzf8K7E
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ торт НОЧЬ! Всего 96 ккал! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/s5oj_DWk_kQ
https://youtu.be/yKCXCqbHYXc
***************************************
➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%)
www.madeindream.com Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER
Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить невероятно шоколадный пп торт Трюфель. Этот пп торт станет настоящим спасением тогда, когда вам очень хочется шоколада. Миндальные коржи дакуаз, плотный трюфельный крем и насыщенный шоколадный вкус делают этот пп торт неповторимым! В моем ПП варианте торт Трюфель имеет прекрасное соотношение КБЖУ. При этом о нем с уверенностью можно сказать, что он понравится даже тем, кто не на ПП. Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно!
***************************************
Мой instagram
https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 208,5, Б 10,5, Ж 9,4, У 21,3
КБЖУ на 100 г (низкоуглеводный вариант без фиников и сиропа): ККал 176,6, Б 12,2, Ж 10,5, У 8,5
Диаметр формы 16 см
Вес готового торта 900 г
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
***************************************
Ингредиенты для коржа:
Белки (СО) 3 шт (120 г)
Эритрит/натур.сироп 50 г
Ксантановая камедь (необязательно) 0,5 г (https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Xanthan-Gum-6-oz-170-g/879?rcode=ABH8598)
Миндальная мука 30 г
Какао 12 г
***************************************
Ингредиенты для крема (230 г на 1 и 2 корж, 100 г на 3 корж):
Рикотта 300 г
Финики 150 г (или рикотта+подсластитель)
Какао 20 г
Сухое (обезжиренное) молоко 20 г
Шоколад 72% без сахара 100 г
Молоко 50 г
***************************************
Ингредиенты для глазури:
Вода 60 г
Желатин 10 г
Молоко 160 г
Какао 25 г
Подсластитель 5 г (необязательно)
Рецепт глазури “Молочный шоколад”: https://youtu.be/lAUbTWn0O5M
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня,
то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837
2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма)
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80
ПП КУЛИЧ Пасхальный! Куличи на пасху 2021! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/JjXWgdl9ZpM
ПП безе! Без красителей! Низкокалорийный рецепт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/v49ljPcvQFc
ПП торт Медовик за 30 минут! Всего 6 ингредиентов! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/EN_ZLHubnpI
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт ЭСКИМО! Правильное питание!
https://youtu.be/ERbfsQUuUm0
ПП ЭКЛЕРЫ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/GZZ6p6ql1ZA
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп Баноффи Пай! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/995pbY_xsJ4
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ блинный торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/ZhEiC4ZbFYE
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ванильный ПП торт Пень! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/wltsOYEPjbY
ПП блины, которые точно у вас получатся! Все секреты приготовления пп блинов! Тонкие ажурные блины!
https://youtu.be/y2G3l6itXxw
ВЫ ВЛЮБИТЕСЬ в эти ВКУСНЕЙШИЕ пп ТРЮФЕЛИ! Готовятся за 10 миунт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/q-s9uQSbvVw
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт БЕЛАЯ ПОЛОСА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/yL9PW11KJVk
Шоколадный ПП торт ПТИЧЬЕ МОЛОКО! БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ!
https://youtu.be/oB-kjjQPY_4
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп тарт с цветной меренгой БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/52J6Wwv6-dY
НИКТО НЕ ПОВЕРИТ, что это ПП торт! Торт Париж с белым ПП шоколадом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Qp7dUawNM-0
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп медовик ШОКОЛАДНЫЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/oNoGyR-WB4g
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп ЗЕФИР! Всего 69 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/n_a3QfaIP7A
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп десерт ТИРАМИСУ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/KPjMxtr1NEY
Торт за 15 минут! Простой рецепт! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт Королевский Каприз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/dJQKxn_4dFA
Лайфхак из МОЛЕКУЛЯРНОЙ КУХНИ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Геометрия! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/1TL_zhgeAaI
ШОКОЛАДНОЕ пп печенье! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/qPOIudo7ldc
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт КАРАМЕЛЬНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/hkJkVtVjEfI
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ лимонный ПП торт! Бисквитный торт! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/nSkpylcp2vI
ПП торт с черносливом и грецким орехом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/UsUK2dnCP40
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! ВЕГАНСКИЕ рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/gW6KgxBkB6Y
ПП чизкейк Нью Йорк! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ КРАХМАЛА!
https://youtu.be/n5Z6bzf8K7E
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ торт НОЧЬ! Всего 96 ккал! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/s5oj_DWk_kQ
- Категория
- Здоровое питание
Комментариев нет.