ХУДЕЕМ ВКУСНО ВКУСНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ ДЕШЕВЫЕ БЛЮДА

89 Просмотры
Издатель
Худеем вкусно. Вкусные диетические рецепты, быстро, вкусно и полезно. Дешевые блюда.
Диетические рецепты. Низкокалорийные рецепты. Как быcтро похудеть. Худеем к лету.
Поставьте лайк этому видео, если хотите продолжения рубрики "Недорого и вкусно"

Видео смонтировал Дмитрий.
Обращаться:
videofreelance23@gmail.com

Фруктовый салат:
Любые фрукты и орехи
Натуральный йогурт без добавок

Фаршированные шампиньоны:
Шампиньоны 6 крупных
Помидор 1 средний
Сыр низкокалорийный 50-100 г

Салат с тунцом:
Листья салата 3-4 шт
Огурец 1 шт
Помидор 1 шт
Вареные яйца 2 шт
Тунец в собственном соку 0,5 банки
Оливковой масло
Соль, перец

Запеченное куриное филе:
Филе 2 шт
Вода 1 ст
Соль 2 ч.л.
Оливковое масло 1,5 ст.л
Соль 0,25 ч.л
Мед 1 ч.л
Паприка 1,5 ст.л
Орех мускатный тертый 0,25 ч.л
Чеснок 1 зубчик

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:

https://www.youtube.com/c/Буднимамы

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ INSTAGRAM

https://instagram.com/0nurka

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА INSTAGRAM С РЕЦЕПТАМИ

https://instagram.com/foodeverydaynura

Радуйте своих любимых и близких.
Приятного аппетита!

#худеемвкусно #буднимамы #яхудею
Категория
Вторые блюда, рецепты
Комментариев нет.