Худеем С УМОМ ☝️ Альтернатива БАДам РАЗНООБРАЗИТЬ РАЦИОН ❗️

9 Просмотры
Издатель
#кашаизотрубей#бад
Мое насыщение это отруби.Я готовлю кашу из отрубей , льна , кунжута , заливаю кисломолочным продуктом и украшаю ягодами.Меня эта еда насыщает и развивает.
Сегодня поговорим о БАДах.Польза или Нет
Для меня НЕТ. Только менять рацион и простая еда.
************************************************
Для поддержания моего канала
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.