Vlog 2. Правильное питание - это вкусно, дешево и быстро! Рецепты пп блюд. Много еды, мало калорий.

5 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Всем привет!

В этом видео мы с вами приготовим несколько блюд, которые я использую на похудении. Залогом быстрого и легкого похудения - является, безусловно, разнообразие рациона питания. Данные пп рецепты очень просты в приготовлении и не требуют больших временных затрат. Особенно подойдет тем кто не любит долго что-то готовить, при этом хочет питаться правильно, вкусно и разнообразно.
Все блюда приготовлены без масла, сахара, муки, лактозы и глютена, что делает их абсолютно диетическими.

Эпизоды:
00:00 Что готовим?
01:09 Идем за продуктами
02:44 Готовим горячее блюдо. Рубленые котлеты из белой рыбы с печеными овощами.
14:10 Закуска. Овощной салат с интересной заправкой без масла.
16:27 Десерт. Протеиновый молочный коктейль «Вишня-шоколад» без сахара
20:32 Что у нас получилось. Общая калорийность и состав.

Дальше больше, подписывайтесь)

#фитнес #бодибилдинг #пп #зож #похудение #диета #жизнь #еда #бад #добавки #спорт #смотривтарелку #жир #жируходи #лкарнитин #life #vlog #fit #fitness #bodybuilding #sport #health #здоровье #fat #food #diet #lifestyle #лайфстайл #тренд #trend
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее