Кето Тирамису | Keto Tiramisu | Кето Диета | Кето рецепты | Keto diet

21 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Dec 8, 2023

✅ Если вы цените контент о здоровом образе жизни и кето-диете, ваши донаты не только поддержат канал, но и помогут развиваться нашему сообществу.

‼️ ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ https://www.donationalerts.com/r/ketofresh

‼️ SUPPORT CHANNEL https://www.donationalerts.com/r/ketofresh

Давайте вместе достигнем новых вершин здоровья и вдохновим друг друга на путь к лучшей версии себя!

✅ Миндальные бисквиты для тирамису:

Ингредиенты:
- 200 г миндальной муки (или мелко измельченных миндальных орехов)
- 2 яичных белока
- 2 ст.л. эритрита или другого подсластителя по вкусу
- 1 ч.л. ванильного экстракта

✅ Рецепт кето тирамису:

Ингредиенты:

Для крема:
- 250 г маскарпоне
- 1 ч.л. ванильного экстракта
- 2-3 ст.л. стевии или другого кето-подсластителя (по вкусу)
- 240 мл жирных сливок

Дополнительно:
- 1 чашка охлажденного крепкого кофе
- 200 г миндальных бисквитов (рецепт, который я дала ранее)

Инструкции:

1. В миске взбейте маскарпоне, ванильный экстракт и кето-подсластитель до образования однородной массы.
2. Отдельно взбейте сливки до образования пиков.
3. Постепенно добавляйте взбитые сливки к маскарпоне, нежно перемешивая, чтобы сохранить воздушность крема.
4. В чаше для тирамису выложите слой миндальных бисквитов, предварительно обмакнув их в охлажденный кофе.
5. Покройте бисквиты слоем крема. Повторите слои до конца.
6. Поставьте в холодильник на несколько часов или лучше на ночь, чтобы тирамису хорошо пропиталось.
7. Перед подачей посыпьте какао порошком сверху.

Приятного аппетита!

#keto #кетоменю #ketomenu #ketomeals #ketorecipes #ketomealsandrecipes #keto
#кетодиета #кето #кеторецепты #кетопитание #кетоеда #кетоменю #кетогеннаядиета #ketorecipes #ketoweightloss #ketodiet #ketolife #ketofood #рецепты #домашние #домашниерецепты #ketofood #ketodiet три#кетозавтрак #ketobreakfast #ketobreakfastrecipes #ketobreakfastideas #ketolife #ketorecipes #ketodiet #ketofood #кето #кетогеннаядиета #рецепты #ketoweightloss #домашние #домашниерецепты #ketodietforbeginners #ketodietmeals #ketodietrecipes #ketodietplan #ketodietcookbook #ketodietfood #кетодиета #кетодиетаменю #кеторецепты #кетопитание #кетоеда #кетоменю