Кето харчування - ароматні булочки з зеленню

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Мій авторський рецепт

Булочки з зеленню

Змішати окремо сухі інгрідієнти
1ч.л. ррзпушувача
2 ст.л. мигдального борошна
1ст.л. кунжутного борошна
1ст.л. меленого насіння гарбуза або борошно з нього
1ст.л. мелених грецьких горіхів

Окремо збити 2 яйця і 0,5 ч.л солі, додати пучок зеленої цибулі, петрушки, кропу і 1 ч.л. часнику меленого або сухого і 1 ч.л приправи з трав яку любите. Перебити блендером.

Додати перетерту солону розсипчату бриндзу 125грам(якщо немвє можна інший сир) з 100мл вершків (якщо немає сметану розвести молоком)

При використанні безглютенової муки вязкість дає сир (мої спостереження)

#кетоз #кетоменю #кетопитание #кеторецепт #рецепти #рецептиукраїнською #харчування #булочкизсиром #булочки #кекс
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее