Котлеты из цветной капусты

28 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jul 25, 2023

Котлеты из цветной капусты | Кето рецепты

Подписывайтесь на мой инстаграм, там много полезных статей, на тему кето питания https://instagram.com/ketowithlena

Ингредиенты:
Цветная капуста – 450 г
Сыр моцарелла – 150 г
Яйца – 1 шт
Миндальная мука – 30 г
Бекон – 70 г
Масло для жарки – 2 ст.л
Псиллиум – 10 г
Соль – 1 ч.л
Чёрный перец – 1/4 ч.л

КБЖУ на одну порцию:
(всего 9 порций)
Углеводы – 2.9 г – 9%
Белки – 7.3 г – 22%
Жиры – 9.9 г – 69%
Калории – 131

#цветнаякапуста #кеторецепты #котлетыизцветнойкапусты #кетоменю #вкусноиполезно #рецепты #рецептыизцветнойкапусты #чтоприготовить #низкоуглеводныерецепты #цветнаякапустарецепты #кето #быстрыерецепты