Сочная курица в духовке с пюре из цветной капусты | Кето и низкоуглеводные рецепты | Кето-ужин #кето

28 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Маринованный перец-гриль
https://youtu.be/5G9BOOs5Fp8
Рецепт домашнего майонеза за 2 минуты
https://youtu.be/C0eVwlOK-h0

Для рецепта курицы в духовке нам понадобится:
- 4 окорочка
- соль по вкусу
- 1 ч.л. сушеного чеснока
- 1 ч.л. специй для курицы
- 1 ч.л. копченой паприки
- 80-100 мл огуречного рассола
- 1/2 луковицы
- 4 ст.л. майонеза
- 3-4 маринованных огурчика
- халапенью по вкусу
- любой твёрдый сыр (моцарелла, гауда)
Запекать при 180С 40-45 минут.
На гарнир отлично подойдет пюре из цветной капусты.
Приятного аппетита!

























#кеторецепты #кетодиета #рецептыдлякетодиеты #кето #кеторацион #кетоменю #моеменюнакето #чтояемнакето #чтояемнакетодиете #худеемвкусно #ешьихудей #кетокухня #кетоужин #кетообед #низкоуглеводное_питание #нуп #безуглеводов #здоровоепитание #здороваяеда #рецептынакаждыйдень #чтоготовитьнакето #чтоприготовить #ПП #емэтоихудею #стакимменюяпохудела #чтосъестьчтобыпохудеть #курица #курицавдуховке #сочнаякурица #курицавмаринаде #рецептизкурицы #запеченнаякурица #вкуснаякурица #пюреизцветнойкапусты #полезноепюре #полезноивкусно #полезноепитание #здоровоепитание #здороваяеда
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее