Кто Сказал, что Кето Пироги - Это Сложно?

21 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Ароматный и очень сытный луково-грибной пирог для всей семьи!

✔️Мои Ссылки Для Связи:
https://vk.com/fitnesspudge

✔️Способ поддержать канал:
Карта сбербанка 5336-6903-8616-7243
Карта тинькофф 5536-9138-2588-2281
Дмитрий Александрович Б.

✔️ОЦЕНИТЕ МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/channel/UCgglVb1ypYR7fDiUA-gxVsw

✔️СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ:
Основа:
- Миндальная мука - 125 гр (можно взять пополам миндальную и кокосовую)
- Семена кунжута - 2 столовые ложки (попробовать чтобы не горчил)
- Сливочное масло - 75 гр (растопить)
- Псилиум в порошке - 1 столовая ложка
- Яйцо - 1 шт
- Соль

Начинка:
- Шампиньоны - 500 гр (нам нужны только шапочки грибов, потому итоговый вес будет меньше)
- Зеленый лук - 200 гр
- Соль

Заливка:
- Миндальное молоко - 200 мл (можно заменить на сливки или сливки, разбавленные водой)
- Яйца - 2 шт
- Соль

- Твердый сыр для присыпки - 100 гр (лучше пармезан)
- Зелень для украшения

#кетопирог #кетодиета #кеторецепты
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее