➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%)
www.madeindream.com Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER
Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить ну очень вкусный пп торт Сникерс. Возможно, многие из вас пробовали мой первый вариант пп торта Сникерс. Новый вариант отличается бОльшим разнообразием слоев, нежными кремами и сочными текстурами начинок. Все это великолепие готовится проще, чем может показаться. Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеть вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно!
***************************************
Мой instagram
https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 175,3, Б 13,1, Ж 8,0, У 12,3
Диаметр формы 16 см
Вес торта 1920 г
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
Я использую протеин без добавок: https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sports-Whey-Protein-Isolate-Unflavored-1-2-lbs-544-g/37837?rcode=ABH8598
***************************************
Ингредиенты для коржа:
Творог 170 г
Йогурт 250 г
Яйцо 2 шт
Мука зеленой гречки (любая цельнозерновая) 100 г
Сода 6 г
Подсластитель 8 г
Какао 25 г
Обжаренное сухое молоко + протеин 15 г
Арахис (30 грамм внутрь, 30 грамм наверх):
Какао-масло (масло Гхи, кокосовое) 7 г
Арахис 55 г
***************************************
Ингредиенты для арахисовой карамели (110 грамм в начинку, 120 грамм в крем):
Молоко 110 г
Обжаренное сухое молоко + протеин 50 г
Натуральный сироп без сахара 50 г (либо подсластитель по вкусу)
Арахисовая паста 40 г (можно без нее)
Соль 1-2 г
(если исключаете или заменяете ингредиент, увеличьте количество остальных ингредиентов, чтобы карамель по весу получилась около 230 грамм)
***************************************
Карамельный крем:
Арахисовая карамель 120 г
Рикотта 120 г
Подсластитель 3 г
***************************************
Ганаш Молочный шоколад:
Шоколад без сахара (72%) 90 г
Молоко 90 г
Сухое молоко 15 г
Подсластитель 5 г
***************************************
Шоколадный крем:
Рикотта 160 г
Ганаш Молочный шоколад 85 г
Подсластитель 5 г
***************************************
Пропитка:
Вода+натуральный сироп без сахара 45 г
***************************************
Крем на покрытие:
Рикотта 400 г
Какао 15 г
Подсластитель 10 г
***************************************
Карамель для верхнего слоя:
Обжаренное сухое молоко + протеин 40 г
Вода 80 г
Сироп 25 г
Соль 1 г
Подсластитель 2 г
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня,
то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837
2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма)
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80
► Ещё пп рецепты:
ПП торт Муравейник! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/CLw0lKB_CgE
Бисквитное лимонное печенье! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/QNAnj62WmQA
ПП торт МАРШМЕЛЛОУ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп рецепт! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!
https://youtu.be/WHfXehX7HzU
ПП торт ТРЮФЕЛЬ! Правильное питания! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/8IkUtXAY7JI
ПП КУЛИЧ Пасхальный! Куличи на пасху 2021! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/JjXWgdl9ZpM
ПП безе! Без красителей! Низкокалорийный рецепт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/v49ljPcvQFc
ПП торт Медовик за 30 минут! Всего 6 ингредиентов! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/EN_ZLHubnpI
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт ЭСКИМО! Правильное питание!
https://youtu.be/ERbfsQUuUm0
ПП ЭКЛЕРЫ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/GZZ6p6ql1ZA
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп Баноффи Пай! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/995pbY_xsJ4
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ блинный торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/ZhEiC4ZbFYE
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ванильный ПП торт Пень! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/wltsOYEPjbY
ПП блины, которые точно у вас получатся! Все секреты приготовления пп блинов! Тонкие ажурные блины!
https://youtu.be/y2G3l6itXxw
ВЫ ВЛЮБИТЕСЬ в эти ВКУСНЕЙШИЕ пп ТРЮФЕЛИ! Готовятся за 10 миунт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/q-s9uQSbvVw
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт БЕЛАЯ ПОЛОСА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/yL9PW11KJVk
Шоколадный ПП торт ПТИЧЬЕ МОЛОКО! ПП рецепты БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ!
https://youtu.be/oB-kjjQPY_4
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп тарт с цветной меренгой БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/52J6Wwv6-dY
НИКТО НЕ ПОВЕРИТ, что это ПП торт! Торт Париж с белым ПП шоколадом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Qp7dUawNM-0
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп медовик ШОКОЛАДНЫЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/oNoGyR-WB4g
iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%)
www.madeindream.com Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER
Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить ну очень вкусный пп торт Сникерс. Возможно, многие из вас пробовали мой первый вариант пп торта Сникерс. Новый вариант отличается бОльшим разнообразием слоев, нежными кремами и сочными текстурами начинок. Все это великолепие готовится проще, чем может показаться. Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеть вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно!
***************************************
Мой instagram
https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 175,3, Б 13,1, Ж 8,0, У 12,3
Диаметр формы 16 см
Вес торта 1920 г
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
Я использую протеин без добавок: https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sports-Whey-Protein-Isolate-Unflavored-1-2-lbs-544-g/37837?rcode=ABH8598
***************************************
Ингредиенты для коржа:
Творог 170 г
Йогурт 250 г
Яйцо 2 шт
Мука зеленой гречки (любая цельнозерновая) 100 г
Сода 6 г
Подсластитель 8 г
Какао 25 г
Обжаренное сухое молоко + протеин 15 г
Арахис (30 грамм внутрь, 30 грамм наверх):
Какао-масло (масло Гхи, кокосовое) 7 г
Арахис 55 г
***************************************
Ингредиенты для арахисовой карамели (110 грамм в начинку, 120 грамм в крем):
Молоко 110 г
Обжаренное сухое молоко + протеин 50 г
Натуральный сироп без сахара 50 г (либо подсластитель по вкусу)
Арахисовая паста 40 г (можно без нее)
Соль 1-2 г
(если исключаете или заменяете ингредиент, увеличьте количество остальных ингредиентов, чтобы карамель по весу получилась около 230 грамм)
***************************************
Карамельный крем:
Арахисовая карамель 120 г
Рикотта 120 г
Подсластитель 3 г
***************************************
Ганаш Молочный шоколад:
Шоколад без сахара (72%) 90 г
Молоко 90 г
Сухое молоко 15 г
Подсластитель 5 г
***************************************
Шоколадный крем:
Рикотта 160 г
Ганаш Молочный шоколад 85 г
Подсластитель 5 г
***************************************
Пропитка:
Вода+натуральный сироп без сахара 45 г
***************************************
Крем на покрытие:
Рикотта 400 г
Какао 15 г
Подсластитель 10 г
***************************************
Карамель для верхнего слоя:
Обжаренное сухое молоко + протеин 40 г
Вода 80 г
Сироп 25 г
Соль 1 г
Подсластитель 2 г
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня,
то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837
2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма)
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80
► Ещё пп рецепты:
ПП торт Муравейник! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/CLw0lKB_CgE
Бисквитное лимонное печенье! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/QNAnj62WmQA
ПП торт МАРШМЕЛЛОУ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп рецепт! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!
https://youtu.be/WHfXehX7HzU
ПП торт ТРЮФЕЛЬ! Правильное питания! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/8IkUtXAY7JI
ПП КУЛИЧ Пасхальный! Куличи на пасху 2021! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/JjXWgdl9ZpM
ПП безе! Без красителей! Низкокалорийный рецепт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/v49ljPcvQFc
ПП торт Медовик за 30 минут! Всего 6 ингредиентов! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/EN_ZLHubnpI
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт ЭСКИМО! Правильное питание!
https://youtu.be/ERbfsQUuUm0
ПП ЭКЛЕРЫ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/GZZ6p6ql1ZA
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп Баноффи Пай! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/995pbY_xsJ4
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ блинный торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/ZhEiC4ZbFYE
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ванильный ПП торт Пень! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/wltsOYEPjbY
ПП блины, которые точно у вас получатся! Все секреты приготовления пп блинов! Тонкие ажурные блины!
https://youtu.be/y2G3l6itXxw
ВЫ ВЛЮБИТЕСЬ в эти ВКУСНЕЙШИЕ пп ТРЮФЕЛИ! Готовятся за 10 миунт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/q-s9uQSbvVw
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт БЕЛАЯ ПОЛОСА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/yL9PW11KJVk
Шоколадный ПП торт ПТИЧЬЕ МОЛОКО! ПП рецепты БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ!
https://youtu.be/oB-kjjQPY_4
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп тарт с цветной меренгой БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/52J6Wwv6-dY
НИКТО НЕ ПОВЕРИТ, что это ПП торт! Торт Париж с белым ПП шоколадом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Qp7dUawNM-0
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп медовик ШОКОЛАДНЫЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/oNoGyR-WB4g
- Категория
- Здоровое питание
Комментариев нет.