ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. МЕНЮ НА ДЕНЬ, НА НЕДЕЛЮ.

143 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Не знаете как СОСТАВИТЬ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ? пошаговая инструкция о том, как составить ПРОГРАММА ПИТАНИЯ самостоятельно. Просмотрев видео вы научитесь планировать МЕНЮ НА ДЕНЬ, МЕНЮ НЕДЕЛЯ. Ведь РАЦИОН ПИТАНИЯ- это основа, без которой невозможно ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, а также ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Ведь имея МЕНЮ НА ДЕНЬ, вы больше не будете ломать голову над такими вопросами ЧТО ЕСТЬ НА ЗАВТРАК ОБЕД И УЖИН. МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ - это компас, благодаря которому вы с легкостью сможете СБРОСИТЬ ВЕС. К тому же БЕЗ ДИЕТ!

Все о теме РЕЖИМ ПИТАНИЯ - https://youtu.be/3R1fs9B_iZs

СЧИТАЕМ КАЛОРИИ, или как просчитать калорийность рациона https://youtu.be/gvZWA8P2-z4

Как рассчитать БЖУ рациона - https://youtu.be/8TnXnbKyzA0

все о МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ - https://youtu.be/VccIVF5avJM

Канал о здоровом похудении и питании.
На канале вы найдете много полезной теоретической и практической информации:
- здоровое похудение в теории и на практике
- диетические рецепты
- мотивация для похудения
- уход за телом во время похудения.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео!
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее