КЕТО-ЧЕБУРЕКИ, лучший рецепт! Всего 3 гр углеводов! Без муки, без глютена #кетодиета #кеторецепты

20 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Друзья! Если Вы хотите поддержать меня и мою работу на этом канале, то это можно сделать перейдя по ссылке ниже (сервис работает также для граждан России). Очень ценю ваше внимание и поддержку❤! Спасибо всем большое!
https://boosty.to/exterfood/donate

По вопросам сотрудничества обращаться
julia.sutjagin@gmail.com

Кето-пита и три варианта начинок
https://youtu.be/1sYxFT-SbzA
Кето-пицца на творожном тесте
https://youtu.be/XTYOmF-uXps
Кето-рулет с яйцом, сыром и зеленью
https://youtu.be/Q4QB1nIjWn4
Лучший рецепт кето-лепешек в духовке
https://youtu.be/5A6tu3XfGbg

Для чебуреков нам понадобится (3 штуки)
- 100 гр молотого миндаля
- 1/4 ч.л. разрыхлителя
- 1/4 ч.л. ксантановой камеди
- 1/4 ч.л. соли
- 1 яйцо
- 150 гр моцареллы (для пиццы)
- фарш по 50 гр на каждый чебурек + лук по желанию, соль, перец, специи, 1 ст.л. ледяной воды
- масло для жарки (у меня пополам оливковое для жарки и топленое)
Из тех продуктов, которые были у меня КБЖУ на 1 чебурек получилось: 528 - 30 - 43 - 2,8
Приятного аппетита!























#кеторецепты #кетовыпечка #кетопитание #кето #кетодиета #кетосообщество #углеводовнет #безуглеводов #похудение #безглютена #безмуки #питабезмуки #выпечкабезмуки #ketodiet #lowcarb #lchf #низкоуглеводное_питание #нуп #чтоестьчтобыпохудеть #кеторацион #емэтоихудею #здоровоепитание #худетьвкусно #кетозавтрак #чтоготовитьнакетодиете #кеточебурек #чебурек #чебурекирецепт #чебуреки #чебурекибезмуки
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее