Kein Mehl! Keine Haferflocken! Low Carb Pfannkuchen!

27 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
Kein Mehl! Keine Haferflocken! Low Carb Pfannkuchen!

ZUTATEN:
✔️ Creme 10 % 100 ml.
✔️ Wasser 100 ml.
✔️ Ei 2 Stück.
✔️ Pinienkerne 30 g.
✔️ Flohsamen (Wegerich) 10 g.
✔️ Eine Prise Salz.
✔️ Kokosöl zum Braten.

Insgesamt pro 100 Gramm:
Kalorien - 163.56 kcal.
Protein - 6.09 g.
Fett - 13.55 g.
Kohlenhydrat - 3.89 g.

Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее