ХУДЕЮЩИЙ ВРАЧ

21 Просмотры
Издатель
#ПП #диета #похудение
Как похудеть быстро, но эффективно - решение в том, чтобы делать это рационально! Это означает, что похудение должно осуществляться с таким дефицитом калорий, который приведет к длительным отличным результатам. Жесткая диета - это не решение проблемы потери жира, потому что восстановление веса все равно произойдет (рано или поздно). Я постараюсь мотивировать вас худеть с удовольствием и сохранением хорошего здоровья.
В этом видео вы также увидите, как я питаюсь и какие принципы правильного питания я применяю, чтобы питаться сбалансированно. Cтройность - это бесконечный процесс! Tакже, поскольку я твердо верю, что питание, состояние тела и психическое здоровье очень важны для хорошего функционирования организма, я покажу, что я ем в течение рабочей недели и в выходные дни. Правильное питание очень важно в моей повседневной жизни, поэтому я надеюсь, что смогу мотивировать вас к тому же!
☕️Поддержите канал☕️ Pay pal email evatalija2020@gmail.com
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.