ХУДЕЮЩИЙ ВРАЧ

20 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Anna
Издатель
#низкоуглеводнаядиета #РПП #переедание
ЧТО будет, ЕСЛИ НЕ ЕСТЬ ФРУКТЫ И ОВОЩИ? Я, человек, который ест много свежих фруктов и овощей с высоким содержанием клетчатки, что произойдет, если радикально изменить это? Для меня это изменение диеты в основном сводится к низкоуглеводному питанию, потому что большинство моих углеводов поступает из продуктов с высоким содержанием клетчатки. Отказ от определенных продуктов может помочь создать дефицит калорий для снижения веса, но для меня важны и другие факторы. Поэтому во время моего похудения я буду экспериментировать и делиться своими результатами со зрителями. В этом видео вы увидите, как я питаюсь и какие принципы правильного питания я применяю, чтобы питаться сбалансированно. Cтройность - это бесконечный процесс! Tакже, поскольку я твердо верю, что питание, состояние тела и психическое здоровье очень важны для хорошего функционирования организма, я покажу, что я ем в течение рабочей недели и в выходные дни. Правильное питание очень важно в моей повседневной жизни, поэтому я надеюсь, что смогу мотивировать вас к тому же!
☕️Поддержите канал☕️ Pay pal email evatalija2020@gmail.com
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.

Следующее