ХУДЕЮЩИЙ ВРАЧ

22 Просмотры
Издатель
#похудение #диета #Дефициткалорий
СПОРТ vs ДИЕТА? Дефицит калорий и физические упражнения - абсолютно лучшие составляющие для похудения и стройного тела. Однако, что лучше для похудения? Вы можете похудеть только с помощью диеты, но для того, чтобы иметь правильную конституцию тела, диетический дефицит калорий должен сочетаться с физической активностью. В этом видео вы также увидите, как я питаюсь и какие принципы правильного питания я применяю, чтобы питаться сбалансированно. Cтройность - это бесконечный процесс! Tакже, поскольку я твердо верю, что питание, состояние тела и психическое здоровье очень важны для хорошего функционирования организма, я покажу, что я ем в течение рабочей недели и в выходные дни. Правильное питание очень важно в моей повседневной жизни, поэтому я надеюсь, что смогу мотивировать вас к тому же!
☕️Поддержите канал☕️ Pay pal email evatalija2020@gmail.com
Категория
Здоровое питание
Комментариев нет.